Архив метки: медитация

Медитация и визуализация родов

  Автор:
  8236
визуализация родов

В дополнение к аффирмациям облегчить роды очень помогает процесс творческой визуализации. Ниже приведено руководство по визуализации родов, которое создано для того, чтобы помочь женщине живо представить себе благополучный исход родов и для себя, и для ребенка.

Поскольку текст для медитации надо слушать, советуем попросить кого-нибудь прочитать его вам, а лучше записать на диктофон или компакт-диск, чтобы можно было слушать его снова и снова.
Читать далее »